أفاد علماء ألمان بأن الضحك لمدة دقيقتين فقط يعادل فى تأثيره الايجابى الجرى لمدة 20 دقيقة
كما أنه يؤدى الى ارتخاء العضلات والتنفيث عن المشاعر المكبوته .
وأشار البروفسور مانفريد شيريكا الى أن الضحك يؤدى الى اطلاق هرمون السعادة فى جسم الانسان ويرى أن الانسان البالغ يضحك فى المتوسط 15 مرة يوميا وهذا معدل ضئيل للغايه
فى حين يضحك الاطفال 400 مرة فى اليوم الواحد طبقا لما ورد بجريدة الاهرام .
يذكر أن الضحك يقوى جهاز المناعة فى جسم الانسان كما أنه ينشط الغدد الليمفاويه التى
تهاجم الخلايا السرطانية . فضلا عن بروتين " جاما أنترفيرون" المضاد للفيروسات التى تهاجم
الخلايا والذى يساعد فى القضاء على الاورام ..