منتدى الربدان

قلبي يحنُّّ لفرقى الأرض ، فهل تحن الأرض لفرقايَ
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 ربع ساعة من الضحك يوميا تقوى جهاز ك المناعى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ج . أ . ج
نائب مشرف
نائب مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 105
العمر : 49
العمل/الترفيه : حاصل على ليسانس شريعة وقانون . الأزهر
المزاج : كويس . والحمدلله
تاريخ التسجيل : 15/02/2008

مُساهمةموضوع: ربع ساعة من الضحك يوميا تقوى جهاز ك المناعى   السبت مايو 17, 2008 1:48 am

أكد الأطباء على أهمية الضحك والمرح لأنهما يفيدان العقل والجسم معا .. حيث أوضحوا أن الضحك يحرك الرئتين
ويزيد من نسبة الأوكسجين فى الدم وينظم ظغط الدم ويساعد على الهضم ويعالج العصبية ويقلل من أثار الضغوط
النفسية . كما أنه يساعد على الارتخاء .. كما أوضح الباحثون أن الضحك باستمرار يعطى نفس تأثير تناول المخدرات مؤكدين أن الضحك المرتبط بالجزء الأيسر للمخ يجعل الجسم يفرز هرمون " الدوبامين" المسئول عن الشعور ببالنشوة . موضحين أن أصحاب المزاج يمكنهم الاستغناء عن المخدرات بواسطة الضحك والفرفشه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ربع ساعة من الضحك يوميا تقوى جهاز ك المناعى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الربدان :: منتدى النـمـيـمـة-
انتقل الى: